LACS養成講習会 IN福岡シンクロナイズドスイミングクラブ

去る1月8日(日)福岡市西市民プール会議室にて
LACS(リトルアスリートトレーニングケアサポーター 以下LACS)
講習会が開催されました。
LACSとは、スポーツに励む子ども達を栄養面、休養面からご自宅で
ケアをする保護者向けの講習会です。毎回、各チームからお子さんについて
学びたいことをお聞きし、各チームオリジナルの講習会を行っています。
今回はアロマオイルを用いたスポーツアロマコンディショニングを
行いました。LACSスポーツアロマコンディショニングの特徴は
お子さんに応じたオイルをブレンドし、そのオイルで足首や膝の
コンディショニングを行います。
今回は橋本美紀LATS(アロマセラピーアカデミーJAPAN代表)と
江上猛LATSが担当しました。
まず江上LATSが「トータルコンディショニングの考え方」について
講義し、食事や質の良い休養の取り方について説明がありましたひらめき
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橋本LATSの「スポーツアロマコンディショニング」では
オリジナルオイルのブレンドから始まり、
自宅で行えるコンディショニング、ストレッチ法が行われ、
心地よいアロマの香りの中、皆さんリラックスしながら、
楽しく自宅でのケアについて学ばれてましたぴかぴか(新しい)
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終盤では実際にお子さんに覚えたての
アロマコンディショニングを施し、
満足の中講習会が終了しました。
次回またやって欲しい」、
もっと新しいアロマコンディショニングや
ストレッチを教えて欲しい

と第2弾を希望される声もあがってましたわーい(嬉しい顔)
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