月別アーカイブ: 2011年5月

第7回LATD講習会~3日目~☆

 5月22日(日)第7回LATD3日目がトレーニングジムK2ATTにて行われました。
午前の講義は、藤木賢二先生による、‘スポーツ傷害・障害予防法’の講義でした。スポーツの現場において、最も多い傷害についてや、怪我をした場合の対処法などを先生の経験に基づいて学んでいただきました。受講者様方もご自分の抱えている悩みや疑問を先生に質問し、一つ一つ納得されながら講義を受けられていました。受講者様のお一人は『(現在指導している)子供の体をもう1度よく観察してみます。今まで気づいていなかった点があるかもしれません。』とおっしゃっていました。
午後の講義は、喜浦陽一先生による、‘ムーブメント・テクニック’の講義でした。ウォーミングアップの方法からメイントレーニング、そしてクールダウンのストレッチの方法などを、実技中心で学んでいただきました。『やっているメニューがマンネリ化していたので早速持ち帰って、実践します!!』と次の指導に意欲を燃やしている方もいらっしゃいました。
最後に、実技試験、そして筆記試験を受けていただき、不安な表情の方もいらっしゃいましたが、『受講して良かった。スキルアップにつながりました。これを期にまた勉強したいと思います。』と3日間の講義に満足していただけた様子でした。
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運動指導者向けスキルアップセミナー開催☆

 平成23年5月15日(日)、熊本県八代市にある「やつしろハーモニーフォール」にて運動指導者向けのスキルアップセミナーを開催しました。
テーマは【高齢者のやる気を引き出すテクニック法】
講師は、ハートフルアソシエイト代表日本フィットネス協会 ADDエグザミナー 藤崎道子先生。
講義では「ロコモティブシンドローム」を中心に高齢者の身体特徴を学び、実技では「アイスブレーキング」や「アクティブパート」の実際を紹介後、受講者の皆様が音楽に振付をして頂きました。
九州各地より、14名の方が受講されました。
参加者の皆様の声
普段何気に行っていた指導に奥深さを感じました。これからも楽しい運動指導を行っていきたいです。
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5月14日より第7回LATD講習会を開催しております

 5月14日より第7回LATD講習会を筑後で開催しております。
14日(土)、NPO法人プレジャーサポート協会 理事長 馬場賢親先生によるMFAケアプラスの講義でした。皆様熱心に講義を受けられ、『本当に勉強になりました。出来るだけ遭遇したくはないけれど、そのような場面になったときは、人の役にたてる自信がつきました。』とおっしゃる方もいらっしゃいました。スポーツの場面を想定した、実践的な応急処置法を学ばれました。
15日(日)、午前は、井上穣先生によるトレーニング基礎、午後からは上野豪先生による子どものためのレジスタンストレーニングが行われました。
子どものためのレジスタンストレーニングでは、実技中心で行われ、効率のよい身体の使い方や正しいレジスタンストレーニングの方法、また、レジスタンストレーニングで疲労した体をリラックスさせる方法を学んで頂きました。
『帰って復習しよう』という方や『すぐに現場で使います』という方など、充実した2日間となったようです。
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